Что взять с собой в сауну?

Почитателей сауны во всем мире немало. Невероятные приятные ощущения, оздоровительный и омолаживающий эффект процедур невозможно переоценить. К походу в сауну нужно тщательно подготовиться, чтобы все обязательно было под рукой. Это обеспечит не только комфорт, но и безопасность.

В сауне обязательно понадобится небольшое тонкое полотенце, которым можно будет утереть пот с лица. Нужен и большой махровый вариант. В него можно завернуться в парной, чтобы пот впитывался, не мешал проникать в кожу кислороду. Такое полотенце можно заменить простыней. Важно приготовить шапочку, шляпку, тюрбан из войлока, шерсти или махровой ткани. Волосы требуется защищать от сухого горячего воздуха парной. Такой аксессуар предотвратит перегрев головы, который может стать причиной ухудшения самочувствия.

Перед походом в парилку нужно вымыться, поэтому потребуются мыло или гель, мочалка. После посещения парной комфорт обеспечит махровый халат или специальный комплект для сауны. Обязательно нужно взять резиновые тапки или шлепанцы, чтобы исключить заражение грибком. Желательно выбирать нескользящие варианты.
сборы в сауну

Сауна является идеальным местом для косметических процедур. Поэтому пригодятся скрабы, маски. Можно использовать мед, морскую соль, кофейную гущу и др. Средства замечательно впитываются в разогретую кожу с расширенными порами, что и обеспечивает хороший эффект. Можно дополнить процедуру ароматерапией, приготовив настойку или отвар, который плескается на каменку.

В сауне обязательно нужно восстанавливать водно-солевой баланс, который нарушается во время посещения парной. Можно взять с собой травяной или зеленый чай, минеральную воду без газа или ягодные морсы. В них можно добавить лимон, мед для придания приятного вкуса и аромата.

Почитателей такого комфортного отдыха ждут лучшие сауны Киева, других городов. Не стоит отказываться от такого удовольствия.


Читать еще публикации:

Оставить отзыв о статье или услуге

Комментировать

Лучший женский сайт