Как избавиться от целлюлита?

Целлюлит – это неравномерное отложение подкожного жира, характерное для женщин. Чаще всего целлюлит проявляется в виде бугорков и ямочек на проблемных места – ягодицах, бедрах, животе, предплечьях.

Эти бугорки возникают вследствие изменений подкожно-жировой клетчатки, и в запущенных случаях кожа не в состоянии скрыть неровности, и они проступают, образуя «апельсиновую корку».

Целлюлит возникает по нескольким причинам:

это сидячий, малоподвижный образ жизни, употребление продуктов с высоким содержанием простых углеводов и жиров, стрессы, резкие смены веса, гормональные всплески, снижение тонуса и эластичности кожи.

Прежде всего, желая избавиться от целлюлита, многие садятся на диету. Зачастую с помощью диеты не удается избавиться от бугорков, тело худеет неравномерно,  и целлюлит остается на своих местах. Попробуйте просто уменьшить количество потребляемой пищи, например, посещая банкетный зал, отдавайте предпочтение только фруктам и овощам.

Занятия спортом при условии регулярности ускоряют метаболизм, что помогает в лечении целлюлита, но только как дополнительная мера.

В домашних условиях можно делать самомассаж с антицеллюлитными  средствами, контрастный душ и скрабы для тела, но такие методы помогают только для начальной стадии целлюлита. С ярко выраженными бугорками и лишним весом лучше всего справятся аппаратные и салонные методики.

Для лечения целлюлита применяются

Целлюлит

вакуумный массаж, антицеллюлитный массаж, мезотреапия, лимфодренаж, миостимуляция, электролиполиз.  Достаточно новой является методика LPG. Она заключается в том, что разминается кожа и подкожно-жировая клетчатка, а также мышцы.

Все вышеперечисленные методики основаны на том, чтобы улучшить кровоток, усилить отток лимфы из застойных тканей, вместе с лимфой уходят и токсины со шлаками. Также с помощью этих методов расщепляются жировые отложения, кожа выравнивается, становится гладкой, эластичной, улучшается ее цвет.

Воздействие на рефлекторные точки на поверхности кожи стимулирует процессы синтеза коллагена, а также влияет на регенерацию кожи и улучшает работу всех систем организма.