Как тренировать слух?

Давно известно, что каждый орган чувств человека, способности, можно тренировать, для того чтобы сделать их более совершенными. Не являются исключением и органы слуха. Особенно важно заниматься их тренировкой людям, страдающим от приобретенной тугоухости, которая значительно ухудшает качество жизни.

Потеря слуха может настигнуть человека в любом возрасте. Причин появления тугоухости немало. Это может быть следствием заболеваний, стрессов, работы в условиях повышенного уровня шума. В любом случае если вы замечаете, что вам все чаще приходится переспрашивать собеседников, нередко вы не слышите звонков телефона, постоянно стараетесь включить громче телевизор, пора заняться тренировкой слуха, чтобы предотвратить ухудшение состояния, полную потерю возможности слышать.

Занятия должны быть регулярными. Для них не потребуется выделять специально время. Тренировать слух можно в любое время. Постарайтесь всегда прислушиваться к окружающим звукам, пытаясь различить среди них самые тихие.

Стоит попросить своих домочадцев, знакомых разговаривать с вами тише, почти шепотом. Пытайтесь во время беседы внимательно слушать собеседника, различать каждое слово. По утрам, перед тем, как встать с постели, прислушайтесь к звукам на улице, тиканью будильника. Звук телевизора постепенно уменьшайте, чтобы ваши слуховые органы напрягались при просмотре телепередач, фильмов.
тренировка слуха

Попробуйте внимательно прослушивать музыкальные произведения, пытаясь выделить партии каждого инструмента. Это позволит не только тренировать слух, но и разовьет музыкальные способности.

Такие простые способы дают возможность тренировать все мышцы слуховых органов, что и позволит улучшить слух. Дополнительную помощь окажет специальный массаж ушных раковин.

Если тугоухость уже не корректируется при помощи тренировок, современный эффективный слуховой аппарат можно найти тут.


Читать еще публикации:

Оставить отзыв о статье или услуге

Комментировать

Лучший женский сайт