Как укрепить эмаль зубов?

Белоснежная эмаль гарантирует нам красоту улыбки. Но, это не главное ее предназначение. Прежде всего, она является естественным защитником зубных тканей от проникновения в них патогенных бактерий, микробов, от механических, химических повреждений. Эта ткань отличается высокой прочностью. Но требуется постоянно поддерживать ее, чтобы сохранить структуру.

Прежде всего, следует беречь эмаль от повреждений, так как предотвратить разрушение проще, чем восстановить его. Следует избегать резких перепадов температур, употребляя одновременно горячую и холодную пищу. Необходимо отказаться от продуктов, нарушающих кислотно-щелочной баланс: сладких газировок, концентрированных соков и т.д.

В чистке зубов нужно использовать щетки со средней степенью жесткости и качественную зубную пасту. Важно один-два раза в год посещать стоматолога, чтобы своевременно обнаружить и исправить нарушения.

В укреплении эмали зубов важную роль играет правильное питание. В организм должно поступать достаточно кальция, фосфора, витаминов. Это позволит эмали получать все, что нужно для поддержания структуры. Нужно включать в свой рацион молочные продукты, рыбу, яйца, овощи, зелень. Наиболее полезным напитком является несладкий зеленый чай, который способен уничтожать бактерии, вызывающие появление кариеса.
фторирование зубов

Если вы чувствуете, что при приеме кислой, сладкой, горячей, холодной пищи, появляется боль, скорее всего, зубная эмаль истончилась. Значит, требуется обратиться к врачу. Современная стоматологическая клиника в Киеве для укрепления эмали применяет несколько методик. Проводится минерализация, способная восстановить структуру. Эффективную помощь оказывает нанесение на поверхность зубов специальных лаков с содержанием фтора. Если повреждения значительные, назначается временное применение капп, в которые закладывается специальный гель.


Читать еще публикации:

Оставить отзыв о статье или услуге

Комментировать

Лучший женский сайт