freejavporn.mobi sikwap.mobi hindi iraj sex indian. pornvideo xijob sex pornfactory.info treen outedor odia six bp hot porn xxx english bf video open 6indianxxx.mobi dordoz.com bidesi blue videos xxx xxxl h.d viedo justindianporn.org new www xxx six video hindi superhero porn www.comxxx hd vidose hotmoza.tv anybunny.mobi redwap 3gpkings.info rajwap.me

Каждому школьнику — правильное освещение

У вас дома школьник? Значит, ему необходимо делать уроки. Естественно, за столом нужной высоты, на стуле с удобной спинкой. В тишине, а может быть под музыку – как кому удобнее и комфортнее.

Вот только комфорт никогда не будет до конца совершенен, если освещение для занятого познанием необходимых наук ребенка будет не соответствующим: слишком ярким; чрезмерно тусклым; падающим не с той стороны; мерцающим; пульсирующим.

Глазам, как и осанке должно быть максимально комфортно. Правильный свет – далеко не мелочи. Минимум, что может пострадать: глаза;а за ними и сосуды;дальше последует шейный корсет мышц;искривление позвонков;перенапряжение нервной системы, что рано или поздно либо взорвется, либо начнет тормозить…

Целая цепочка последовательных изменений, что в любом случае пагубно скажутся и на физическом, и на психологическом здоровье, не говоря уже об успеваемости.

Когда «люкс» это единица, а «К» имеет черное тело

Есть идеальная схема того, как должно быть обустроена хорошая рабочая зона для хорошего ученика. В ней предусмотрено все: и высота стула, и расстояние до стола, и положение лампы. Это стандарт, установленный один раз много лет назад и еще на долгое время.

Но бывает так, что стол к окну поставить невозможно, либо если и можно, то не левым боком, встречается и такой вариант, как комнат без бокового, привычного нам окна, а кажем, потолочного, чердачного, или напротив, подвального – мало ли какой дом и его архитектура. И тогда на помощь приходят знания из школьного курса:

о том, что освещение это ничто иное как величина потока света, что приходится непосредственно на единицу той самой искомой освещенной поверхности, и измеряется она в люксах.а люкс, в свою очередь (его обозначают как «лк»), рассматривают при освещении световым потоком одного квадратного метра с падающим на него излучением, что доступно для нормального зрительного восприятия (оно уже измеряется в люменах, что выражают в квадратных сантиметрах, при этом 1 лм на см в квадрате равен 10 тысячам лк).

А еще лампы имеют световую отдачу и цветовую температуру (то есть Кельвин, что обозначается просто «К»). Зачем такой подробный экскурс в физику? Это очень важно вспомнить при выборе и покупке дополнительного (настольного) источника света для школьников. Всегда и при любых прихотях архитектуры, нестандартных габаритах жилых квадратных метров, освещение той рабочей зоны, где ученик коптит над уроками, должно быть не меньше 500 и не больше 600 люкс. И еще: тот свет, что наш глаз воспринимает как комфортную, безопасную естественность, в своем минимуме не должен опускаться меньше 2700 К и подниматься выше 3300 К (чем больше К, тем меньше в «черном теле» лампы красного спектра).

Совет: есть и специальный «провокатор» – светильники с холодным белым светом в 4000. К. Их включают на короткий промежуток времени: в тот момент, когда ученику нужно сосредоточиться.

И форма, и тип – как глаз велит

В комнате, во время выполнения домашнего задания, должен быть включен верхний свет и светильник с максимальной мощностью в 75 Вт. Больше нельзя, глазам будет больно, и свет станет провоцировать блики от белого листа тетради либо учебника. Чуть меньше – до 60 Вт, если стол маленький — можно. Зачем включать и тот, и другой источник света, если можно просто освещать один стол – так и электричества меньше потратиться, и ребенку будет все видно. Вот такое мнение – очень ошибочно. Контрастная разница света вредна для глаз, она выбивает зрение, сосуды головного мозга из равновесия. Свет должен быть рассеян.

Есть и требования к форме плафона, так как растущему малышу, особенно если он еще не перешел в категорию средних либо старших классов, обычный прямой светильник (в виде планки) противопоказан. Свет должен быть в меру направлен, проливаясь из суженного у основания и расширенного к краям плафона с матовой поверхностью.

Совет: не выбирайте ярких оттенков плафонов, лучше нейтральный: «мокрый бетон», зеленый, белый, желтый, в крайнем случае, черный. Любые другие цвета, будут отвлекать внимание.

Хорошо бы светильнику, высотой сантиметров в 40, иметь гибкие регуляторы-ножки и жесткую фиксацию.

Какой свет они должны излучать? Однозначно не мерцающий (а этим в основном грешат люминесцентные штырьковые). Либо матовый белый — ЛБТ, либо чуть тепловатый или дневной – ЛД. Хирургическая холодная белизна – ЛХБ — излишняя, она именно для тех случаев, когда нужно быть предельно сосредоточенным.

Как бы странно это не звучало в наш век сплошной экономии энергопотребления, ученику в качестве источника света больше всего подходят светильники с обычными лампами накаливания. А если люминесцентные (хотя они и выдают мертвый холодный цвет), то КЛЛ с подходящей температурой и мощностью. Или же светодиодные, что считаются наиболее экономичными. Кстати, у них частенько встречается такой ценный бонус, как диммер – переключатель-регулятор осветительной интенсивности.

Совет: плафон тоже имеет значение. Лучше выбирать специализированный не нагревающийся пластик, а не металл и стекло. Во-первых, они нагреваются, во-вторых, стекло – травмоопасный материал маленьких школяров.

Итак, немножко физики, чуточку знания электрика, капелька владения техническими терминами – и светильник для школяра станет его верным другом.


Читать еще публикации:

Оставить отзыв о статье или услуге

Комментировать

Лучший женский сайт