Уход за ногами

Уход за ногами

Многие из нас проводят большую часть дня на ногах, поэтому очень важно правильно ухаживать за ногами. Кожа ног, несмотря на то, что кажется грубой, нежна и склонна к сухости. Помимо этого, роговой ее слой быстро разрастается и утолщается, если регулярный уход за кожей ног отсутствует.

А если у Вас на носу еще и свадьба, то в первую очередь, после того, как выберите платье и свадебный букет, займитесь педикюром и маникюром.

Правильный уход за ногами:

Прежде каких бы то ни было процедур по уходу за ногами необходимо сделать горячую ванночку, погрузив в нее ноги на пятнадцать — двадцать минут. В том случае, если ванночка предназначается для очищения кожи, в нее следует добавить несколько чайных ложек соды и одну столовую ложку мыльной стружки (в расчете на литр воды). Если нужно тонизировать кожу, можно добавить в ванночку поваренной соли. После ванночки ноги нужно ополоснуть слегка прохладной водой.

Затем следует потереть пемзой ороговевшие участки кожи. Полезно раз в неделю пользоваться специальным скрабом для ног.

Одно из наиболее эффективных средств для ухода за ногами — это контрастные ванночки: вначале ноги погружают в горячую воду (минут на пять), затем — в холодную (на десять секунд). Можно добавить в воду травы и соль.

Уход за ногами

Уход за ногами

После принятия водных процедур кожу вытирают и наносят жирный крем. Начинать наносить его нужно от пальцев, двигаясь вверх по ступне.

Полезно иногда делать массаж ног. Для этого нужны две щетки средней жесткости, при помощи которых ноги растирают по всей длине круговыми движениями, в направлении снизу вверх.

Важная часть ухода за ногами — педикюр. Стричь ногти на ногах нужно по прямой линии, не срезая углов, чтобы избежать врастания ногтя. Кутикулу лучше не удалять, ограничившись отодвиганием ее специальной палочкой.

И, конечно, не стоит забывать о соблюдении правил гигиены. Мыть ноги нужно ежедневно, регулярно менять носки. Каждый день необходимо проветривать обувь.

По материалам womenworld.com.ua: Уход за ногами


Читать еще публикации:

Оставить отзыв о статье или услуге

Комментировать

Лучший женский сайт