freejavporn.mobi sikwap.mobi hindi iraj sex indian. pornvideo xijob sex pornfactory.info treen outedor odia six bp hot porn xxx english bf video open 6indianxxx.mobi dordoz.com bidesi blue videos xxx xxxl h.d viedo justindianporn.org new www xxx six video hindi superhero porn www.comxxx hd vidose hotmoza.tv anybunny.mobi redwap 3gpkings.info rajwap.me

Виды массажа. Профессиональная косметика для массажных процедур.

В ежедневной суете очень важно выделить несколько часов для проведения качественного массажа. Умелые руки мастера с каждым прикосновением расслабляют мышцы и наполняют их жизненной силой.

Массаж является эффективным средством по уходу за телом, используется для профилактики и лечения заболеваний, снижения лишнего веса и просто для расслабления. Правильная техника выполнения и профессиональная косметика помогут быстрее ощутить желаемый эффект.

Основные виды:

  • Классический (общий, профилактический). Его проведение помогает при болях в спине. После него улучшается обмен веществ, мышцы снабжаются кровью, поддерживается их тонус, снимается перенапряжение. Перед проведением специалисты советуют сначала пройти сеанс диагностического массажа, чтобы определить причину боли.
  • Антицеллюлитный. Отличается от лечебного воздействием на верхние слои кожи и жировой ткани. После такой процедуры может появиться небольшая отечность, это связано с расщеплением жировых масс. Поэтому вместе с антицеллюлитным делают лимфодренажный массаж, который способствует выведению жидкости. Его выполняют на бедрах, ягодицах, животе, боках. Для улучшения эффекта применяют горячее или холодное обертывание, что выбрать – зависит от состояния здоровья. Применение диет, назначенных специалистом, увеличит эффективность этих процедур.
  • Спортивный. Бывает подготовительным и восстановительным. При подготовительном происходит разогрев мышц, он рекомендован спортсменам. Восстановительный похож на классический, способствует расслаблению всех мышц после продолжительной нагрузки.

Выбор специалиста

Чтобы найти настоящего профессионала, обязательно нужно узнать о нем информацию, изучить отзывы клиентов, посмотреть интервью. Обычно специалист выполняет 2 – 3 вида массажа и обязан на высоком уровне владеть техникой выполнения каждого. Провести процедуру профессионально и качественно сможет мастер с опытом работы не менее 3 лет. Применение профессиональной косметики увеличит эффективность процедуры.

Показания и противопоказания

Все зависит от состояния организма. При отсутствии проблем со здоровьем будет достаточно 2 – 3 курса в год профилактического массажа. Врач может рекомендовать курс каждый месяц. Лечебный массаж поможет убрать нервное напряжение, уменьшить влияние психологических факторов, восстановить спокойное состояние человека.

Массаж запрещен людям с онкологическими, гинекологическими заболеваниями, вирусными инфекциями, хроническими заболеваниями в стадии обострения, находящимся в алкогольном опьянении, беременным женщинам, а также при наличии противопоказаний от лечащего врача.


Читать еще публикации:

Оставить отзыв о статье или услуге

Комментировать

Лучший женский сайт